走过去一看，真的震惊了。这是锻炼身体的地方吗？这是武器库吧？
整整一面墙上，挂满了枪支，有好多型号她都没听说过，更没有见到过，地上摆着一箱箱摞起来的那是子弹吧？
要不是屋里地方不够大，萧凌风估计都得弄辆坦克放到屋子里头。
“你这是把部队的军械库给搬家里了？”简宁回头问道。
“没有那么夸张吧？这些都是我从国外托人弄来的，以防万一。、
有喜欢的你自己拿就行，上次送你的都是最基本的。”萧凌风说着，做了个请的手势。
“别，我真不会用这个，还是你自己留着吧，不过你这训练的器械也挺全的。看来平时没少锻炼。”
屋子的一半是放枪支弹药，另外一面摆着的都是运动的器械。包括单双杠都有。
“没事儿的时候，我就喜欢在这屋里待着，出出汗，运动一下，要时刻把自己的体力保持在巅峰的状态。
你要是想训练，先从跑步开始吧，每天最少十公里。
外面没有条件，就跑步机上运动。这个是屋里的钥匙，你随时都可以过来。”萧凌风说着，递给了简宁一把房门的钥匙。
“不用了，谢谢，我不需要这个，想进来一个穿墙术就行了，王大娘不知道你屋里有枪吧？”简宁问着，还不忘往外头瞅了一眼。
“她知道，就是恬恬没告诉她。我妈也会用枪。这个世道，没有点自保的能力肯定不行。”萧凌风一点都没有瞒着简宁的意思。
现在整个16楼，就是一根绳上的蚂蚱。而且简宁也帮助他许多。再有所隐瞒，心里过意不去。
“那咱们开始吧，以后每天晚上八点我过来跑上两个小时，今天先练着适应一下。俩人一起运动，也能互相监督。”
简宁说着，直奔跑步机走了过去。自己运动多没意思，男女搭配，干活不累，是这么说的吧？
萧凌风过去帮她把跑步机打开，调整到快走这一档。
“你先适应一下，走一会儿之后，再开始跑。”
“行，你别看不起我，其实我的体能还是可以的。”
简宁这话说得有些心虚，如果不用灵力，光是靠着这个身体自身的能力的话，也不知道她能跑到什么程度，以前也没试过啊。
“我知道，不过锻炼是循序渐进的过程，不能急。”萧凌风在简宁耳边低笑了一下。她就觉得耳朵一阵酥麻。
心中有点后悔说要和他一起锻炼了。这没事总用男色诱惑她那行？是不是故意的？
她的立场可不坚定，哪天控制不住。再把他给扑倒了可就不好了。真是罪过！
“你去那边跑吧，我自己来就行。”赶紧把萧凌风赶走了，甩开胳膊快步走了起来。
没坚持到半个小时，就有点喘气不匀了。这还没开始跑呢，这身体是真废材。简宁暗自在心里头吐槽，但还是坚持着没有用灵力。
锻炼身体不能依靠外物，这才是头一天，坚持下去慢慢就会看到效果了。
萧凌风在一旁拿着哑铃举着，微微有些出汗。
简宁偷偷瞄了他一眼，这胳膊上鼓起的肌肉，可真是健硕。
“累了吗？休息一下喝点水，想吃什么，我让我妈去做。”萧凌风感觉到了简宁在看他，停下了手里的动作问道。
“不在这儿吃了，怪麻烦的。我回去自己吃吧。”
“不麻烦，恬恬也想你了，都念叨了好几次了。
你在练一会儿，我去和我妈说一声，想吃饺子还是炒菜？”萧凌风直接就替她下了决定。
“什么都行，我不挑，简单做点就成。”
“那就包饺子。一会儿一起动手，先让我妈把面和上。”萧凌风说着，走了出去。
简宁也不会做饭，包饺子也没弄过，估计只能等着吃现成的。她也没打算学，空间里头的好吃的，就是她再吃个一百年都够。
等以后吃没了，大不了吃辟谷丹，这个丹药她虽然不会炼制，回头学就行了。
反正仙府里头的藏经阁里头什么秘籍都有，这些比较基础的，都不是什么稀罕的东西。
王大娘包的韭菜猪肉和虾仁，三鲜馅的水饺，现在天气热，楼上种的韭菜，几天就能割上一茬，根本就吃不完。
恬恬看到简宁来了，特别的开心，吃完饭就拉着她去自己屋里，给她看自己养的小鱼。
“我叔叔给我抓的，可惜就有一条，也不知道能不能长大。”
“回头我给你拿几条金鱼过来养着，这个黑乎乎的不好看。”
简宁空间的小河里头，各种颜色的锦鲤也有不少，当时买的时候，就是寻思着看着好看。现在一只只胖得跟小肥猪一样。
“真的？谢谢姐姐，”恬恬高兴的笑出了两个酒窝，她真的是太寂寞了，只能和小动物们做朋友了。
“不用谢，你等着，我现在就去回去给你拿。”简宁说完，回了自己的屋子，特意找了个好看的陶瓷的盆当鱼缸。
从小溪里头捞了一红一黄两只小点的锦鲤出来，太大的这个盆根本就放不下。
抱着给恬恬送了过去。
“哇！姐姐，这个金鱼真漂亮，就是我不知道能不能养活啊？”恬恬喜欢的不行，但是又担心再给养死了。
“没事，我家里还有，你放心的养着就成。本来这鱼的寿命也不长。”
记忆里这种红色的锦鲤家养的话，也就活个五到十五年。可惜肉不好吃，比较腥气。要不然养着长大了煮汤也不错。
“这下恬恬可有了玩的伙伴了。小宁，这外头的水也不知道什么时候能撤干净。
我现在就晚上领着她去楼顶溜达两圈儿，啥时候能正常去外头地上走走就好了，这人啊，不接地气总是不行。”
王大娘心疼孙女，老人也就罢了，这么小的孩子，天天在楼上圈着都快憋出病了，多亏恬恬这孩子懂事，从来都不念叨出去。
“大娘，这个可真不好说，不过这些日子太阳挺毒的，这水蒸发也快，没准过一阵子就能看到 外头的地面了。
就是水退了，淤泥肯定也少不了。想出去一时半会的肯定不成。”
喜欢仙府挥一挥，末世很完美请大家收藏：(m.xinbayixs.com)仙府挥一挥，末世很完美新八一小说更新速度全网最快。