从零开始建宗门

凶残的酒葫芦

首页 >> 从零开始建宗门 >> 从零开始建宗门最新章节(目录)
大家在看为退婚,我那权臣爹举家造反了!闪婚夫妻宠娃日常快穿:病娇大佬他又凶又黏人陆沉周若雪小说全文完结阅读免费御鬼者****神秘男神,求休战!亡夫的嘴,骗人的鬼太古邪尊小说全文免费阅读商夏小说免费阅读全文穿越乱世保命指南
从零开始建宗门 凶残的酒葫芦 - 从零开始建宗门全文阅读 - 从零开始建宗门txt下载 - 从零开始建宗门最新章节 - 好看的其他类型小说

第171章 调查任务

上一章目录下一章阅读记录

“呼哧……呼……呼呼……”

踩完动感单车的申云穿着粗气,整个人像水里捞出来的似的,整个人都“泡”在汗水里。

“不错啊小申,今天刚好一个月了,已经减了四十多斤,体脂率也下降不少!”

正记录数据的教练刚好站在一屁股瘫在地上的申云旁边,鼓励道:“加油!照这个趋势,两个月你身材就很不错了!”

申云喘着气,咧出个笑容。

训练营的生活节奏十分规律,从早上九点多一直到晚上八点,几乎要练一整天,比起其他人等周末时候回家或者出门大吃一顿奖励自己,申云连周末都要保持节奏地锻炼,烧烤、肥宅快乐水等各种美食,这一个月中,他几乎都没再碰过!

这样的辛苦是有回报的,短短一个月,两百多斤的体重就降到200以下,整个体格也从一个圆润的胖子变成了标准的北方壮汉,胳膊变得紧致粗壮,肱二头肌都隐隐可见。

同训练营的同学拍了拍申云的后背,问:“哎,云哥,好不容易,周末了,我们打算出去聚餐庆祝庆祝,你去不去?”

申云回答道:“我就不去了吧,晚上和人约了一起打游戏。”

同学失望地摇摇头:“哎,你怎么每次都不来啊!”

一旁翻着数据记录本的教练插嘴调侃道:“嘿!你们教练可就在你们脸上呢!这就讨论吃什么,不合适吧!”

“放心吧教练,俺们辛辛苦苦一个星期为了啥!还不就是一口吃的!大不了我们少吃点嘛!”

“就是就是,大不了我喝无糖快乐水!”

“笑死,你以为无糖快乐水就不是快乐水了是吧?它伤害你的是糖吗?是碳酸啊傻憨憨!”

“我不管,反正只要我矜持了,四舍五入我就是自律!”

教练笑着摆手:“行行行,知道你们盼着这一天呢,少吃点啊,别一天不见,周一又长了三斤!”

“知道了!”

“教练回见啊!”

几人说说笑笑,离开了训练室。

申云刻意走在了最后面,他住的是两人宿舍,一般都是室友先去冲澡。他室友是个广府人,本来就习惯天天冲凉,而只要训练完,更是一秒都不会耽搁地冲向浴室,一天至少洗四、五次,早上起床都要冲个凉,在申云看来,仿佛有洁癖。

不过对方每次三分钟就能洗完,等申云慢悠悠地买瓶冰水爽一下,再逛回宿舍,刚好轮到自己。

果不其然,等申云刚推开宿舍门,正看到穿好衣服准备出门的室友。

室友很热心,问:“云哥,我们溜溜球了啊,需要帮你带点啥不?”

申云连忙回道:“不用不用,玩的开心哈!”

“好嘞!回头给你拍美食!嘿嘿!”

“去你的!”

哼着歌冲完澡,申云看了眼两分钟前柴狗菜菜发的聊天信息,忍了又忍,没有回复,转身钻进了游戏仓。

刚一上线,柴狗菜菜的私聊就蹦了出来:“哎呀!你终于上线啦!我绿泡泡找你你也没回,我还以为你今天有事呢!”

申云使劲压着比AK还难压的嘴角,故意说道:“不好意思,刚刚健身来着,没看到,不过我一般天天晚上都上的!”

柴狗菜菜仿佛很惊讶:“哇!这么自律,还健身呢!”

申云含糊地回道:“嗯,减减肥,最近吃胖了……”

“好好好,只有我是真肥宅!泪目了!”

白尘雪夸张地调侃了一句,接着发来新消息:“大师姐那边派发了新任务,是调查、解密类型的,我师父他们组织了个小队,你要不要来?”

申云本想矜持一下,想了又想,还是没矜持下去:“当然去了!什么任务?”

“来来来,你进组,我共享给你!”

【地下水的秘密】:【广成宗与太阴宗辖区的不少村落的水井都长期受到了污染,单靠术法驱邪除秽治标不治本,百里霜师姐委托大家详细调查一番。(可共享,可组队参与)(奖励:Exp、5000门派贡献值、5000门派威望值、随机道具)】

申云仔仔细细把任务说明看了个遍,有些茫然:“这一点儿提示都没有啊!”

白尘雪回道:“对呢!而且和Npc有关!不过主要这个任务看起来危险性不大,所以我师父他们打算带小孩哥历练历练!”

“小孩哥?”

“哎呀就是边远志!老甄的那个Npc徒弟!”

申云恍然道:“哦——我想起来了!他能和咱们组队吗?”

“肯定不能啊!所以就只能带着了!不过主要是他对村镇上的事儿熟悉,再加上刚引气入体,可费了大劲儿了,老甄说奖励他带他回家,然后顺便做这个任务!”

“这有啥好奖励的!”

“这你就不懂了吧!富贵不还乡,如锦衣夜行!尤其是小孩哥资质差得离谱,还是我们省吃俭用抠出来的太阴精华和从竹仙前辈他们那坑蒙拐骗过来的各种灵材灵食,硬给催出来的!这速度已经快赶得上普通双灵根甚至单灵根了!够可以了哎!”

两人聊着,小队频道里就传来了甄君子的声音:“人满了啊,这个……我这边有个事想请大家帮忙!

“是这样,我徒弟明天准备回家,然后咱们得搞点人模人样的东西,就是怎么仙风道骨怎么来,我记得菜菜不是有那个新做的鲛绡裙子吗,五颜六色的,穿上穿上,我还找菈妮的借了他们自己研发的能大小变化的小飞舟,到时候出场一定要高调!高调懂吗!

“对了老贾,要不你扮一下那种白眉白须的老头子?就是太白金星那一款的!怎么样?”

贾笑人无语地开麦怒喷道:“你清醒点行不行?至于吗?不就是回趟家,怎么比回门还夸张?差不多点得了!”

甄君子理直气壮:“那我不得给我徒弟撑腰啊!你没徒弟你又不懂!”

贾笑人哼哼了两声,说道:“我怎么没徒弟了!我徒弟可是全服最红的锦鲤!来,菜菜!把你家金菜、白菜都提溜出来,让老甄眼红眼红!”

趁着甄君子和贾笑人互怼的功夫,白尘雪私下里对申云私聊道:“哎嘿!你别搭理他俩!他俩一碰上就吵,一会儿就没事了!”

接着,她也开麦说道:“师父!师娘!你俩别闹了!我这可是拉人来做任务的!咱们先搞搞这个任务行不行?师娘,明天我保证拉一面包车人给你撑场面!”

甄君子瞬间拔高声音:“谁特么是师娘!就算是,我也是师爹!”

白尘雪拖长带调地转着尾音,故意说道:“打是亲、骂是爱,你俩吵的这么凶,那都是爱啊!”

“滚滚滚!老子不搞基!”

“hui——tui!”

甄君子和贾笑人被白尘雪说地都是一阵恶寒,麦里总算消停了下来。

白尘雪则得意洋洋地给申云发了条私聊:“你看,俩人不吵了吧!立竿见影!”

喜欢从零开始建宗门请大家收藏:(m.xinbayixs.com)从零开始建宗门新八一小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推带着金毛穿越了牟郎笑江湖从编辑走出来的明星白昼独行无限末世:每次签到超级外挂!重生之食遍天下学霸的黑科技时代猛撸野生大虎,你真不是德鲁伊?医妃惊世末世大回炉超级武神农门寡妇有空间,逃荒路上捡个宝轮回乐园:法爷但是幸运亿萌宠豪门冷妻:非你不可开局写轮眼,我成了九叔的徒弟幸运属性点满:你拉我万界游戏?离婚后,我神医身份曝光了因误会成为小妾,又因能生躺赢了我的阴婚老公是阎王我当摸金校尉的那些年
经典收藏听心声逆风翻盘,我是人间小福宝四合院:想要钱,我先送你几个亿定个小目标,两年成为特级咒术师重生夜,她被王爷吓到腿软穿越农女:发家致富,马甲加身后宫三千都是咸鱼皇后携带空间,开启冷宫荒野求生纨绔凰妃冠宠天下战爷,您闺女又出门抓鬼去了被始皇读心后,文武百官卷疯了!黎夜道开发果宝特攻游戏满级影后穿书,女扮男装帅翻全球掌心欢穿成恶女后她白赚一个美人夫君遛狗岁月一只鬼的自我养成手册就算我会撩,架不住大猫爱舔毛!改嫁渣夫他小叔,贱男贱女都跪下高甜重生,顾总宠妻无下限
最近更新清冷仙尊总被人觊觎惊!高冷校草竟是恋爱脑月光下的纸鸢,情断红尘!领证后,植物人老婆被我气醒了素心斋话僵约之最终成渣男寻宝奇遇记奥特同人之啥都写不出来赛博朋克:别吵!我在听死人唱歌软萌宿主被傲娇反派宠上天鼹鼠战纪无尽梦魇之域不知那年灵魂互换暴君总想生娃太子别虐了,太子妃是真病了快穿之虐渣生子快穿!把皇帝都钓成翘嘴七零小娇娇,撩夫一夜怀三宝!三年又三年,我成了敌国王夫我,黑魔王,一定会当好校长的!
从零开始建宗门 凶残的酒葫芦 - 从零开始建宗门txt下载 - 从零开始建宗门最新章节 - 从零开始建宗门全文阅读 - 好看的其他类型小说