震惊,一块石头带来的改变

忘舒语

首页 >> 震惊,一块石头带来的改变 >> 震惊,一块石头带来的改变最新章节(目录)
大家在看和离后毒妃带三宝颠覆你江山都市极品猛男无敌副村长顾靖泽超级仙王在都市璀璨人生叶辰萧初然全文免费阅读闪婚墨少超好哄逆天神妃不好惹末世基因猎场惊天战龙杨辰
震惊,一块石头带来的改变 忘舒语 - 震惊,一块石头带来的改变全文阅读 - 震惊,一块石头带来的改变txt下载 - 震惊,一块石头带来的改变最新章节 - 好看的都市言情小说

第7章 传闻中的教习

上一章目录下一章阅读记录

第二天醒来的时候,张凡发现自己的身体并没有自己预估的那么累。

正常情况下,自己虽然平时有锻炼,但是其实也就比普通人身体素质好些,而昨天跑步的运动强度其实连樊彪都能够感觉到肌肉酸麻,自己的身体素质是不如樊彪的,那么今天怎么也应该会像一般人连续做一百个上下蹲一样,一按自己的肌肉就痛,但是张凡却感觉自己只是有些累而已。

打个比方就是做五十个上下蹲,累但并没有到一按肌肉就痛的程度,这让张凡感到奇怪,难道他的身体素质在他自己也不知道情况下上升到了樊彪的身体素质程度了?

“真是奇了个怪了。”

张凡听到樊彪的声音,转头看向同样刚醒没多久的樊彪,发现樊彪正在挠头,于是出声提问。

“怎么了?”

“平时就昨天的训练强度,我虽然说并不会第二天会感觉肌肉酸痛,但是,也并不会像今天一样,感觉那么精神抖擞”

张凡看了一下时间,对着正在思考的樊彪说道:“别想了,先去集合了。”

樊彪耸了耸肩起床去刷牙洗脸,然后和张凡一起去吃了早餐,吃完早餐去操场集合。

来到操场就看到范洪熙教习还有那十位师兄们正在摆正其他训练学员的初阳桩姿势。

范洪熙教摆正好学员的初阳桩姿势,就喊张凡他们找个地方摆初阳桩,由范洪熙教习纠正。

站完一个小时的初阳桩后,便开始跑步训练,下午学习通背拳

就这样,张凡等人每天早上修炼一小时初阳桩,然后进行负重跑,下午训练武术直到六天后

这天,在张凡他们站完初阳桩的时候,看到范洪熙教习和一位中年男子一边聊天,一边正往操场方向走来,男子身后还跟着一位女子。

那名女子长相秀美,不算很惊艳,但也是那种见一眼就会心生好感,头发扎着马尾,身穿朴素服装,脚上穿的也是普通的运动鞋。

三人走到操场,学生们在底下窃窃私语,纷纷猜测跟着范洪熙教习一起来的两人是谁?有什么身份。

范洪熙教习上前一步,咳嗽两声,扫视众人一眼,随后开口说道:

“我想你们肯定很好奇,我旁边这一位是谁?我想,在场的好几位同学应该都是冲着这位来的,我也不卖关子了,这位就是,我们学校的荣誉教习,你们现在练的初阳桩就是来自这位荣誉教习的门派桩法,下面由荣誉教习来告诉你们一些事情。”

说罢范洪熙教习就退了一步,将位子让给了荣誉教习。

这位荣誉教习是一位中年男子,神貌刚毅,双眼明眸闪烁,自带威严霸气,颇有不威自怒的感觉,虽是中年,可是并没有蓄须,使得荣誉教习看上去并没有很大。

荣誉教习身穿唐装,但是更偏向于休闲,整体风格与他旁边的女生一样,看上去颇为朴素无华。

荣誉教习走上刚才范洪熙教习的位子,一只手负在背后,一只手悬在腹前,面向着众人,众人期待的看着这位荣誉教习,不知道他会说些什么,张凡就是可以很明显的感觉到在他旁边的樊彪他身上那浓浓的好奇感。

荣誉教习缓缓开口,在众人期望的目光中说出了第一句话。

“你们好,我的名字是……”

喜欢震惊,一块石头带来的改变请大家收藏:(m.xinbayixs.com)震惊,一块石头带来的改变新八一小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推实习神医蚀骨虐爱:总裁,求放过重生之年代纪事亡夫的嘴,骗人的鬼叔,你命中缺我吞噬古帝在线全文阅读邪尊的逆天狂妃人渣的野心恋战新梦错嫁成婚:总裁的私宠甜妻秦舒褚临沉萌妻来袭:总裁的私宠甜妻不让江山逆天透视眼绝世小保安一婚更比一婚高都市极品医神(叶辰夏若雪孙怡)王妃她不讲武德透视小毒医齐等闲二当家蛰雷
经典收藏超级战医佳妻来袭神苯纪修真狂徒在都市万倍收益,秒杀宗师团宠医妃打卡续命重生之修仙狂少萌宝来袭:血族老公晚上见万人迷生存法则假面骑士之魔骑掌家小萌媳盛爱之至尊狂后王妃图我貌美如花子规啼,未归客农女当自强生世恋:一笑倾尘重生抱着老公不放手闪婚新爱:季少的心尖宠诸天神帝四合院:逃荒来到四九城
最近更新官途:从偶遇美女县长开始开局分家,真少爷一家悔哭了重生之无敌帝尊抗日峰火之铁血川军团被女知青抛弃后,我靠打猎走上人生巅峰权途:从乡镇科员开始都重生了,谁还不弥补遗憾?大院人家重生80,断绝关系后我垄断了南方市场成功的方法惊山月我就养个电子宠物,你跟我说是九尾天狐?离婚后,我的绝世战神大老婆后悔了港片:制霸江湖与商界抛夫弃子求真爱,被白月光渣了你找我?人间如疫穿剧反派女主说我是她男闺蜜魔族圣女和他的极品师傅玄天神医风雨真情
震惊,一块石头带来的改变 忘舒语 - 震惊,一块石头带来的改变txt下载 - 震惊,一块石头带来的改变最新章节 - 震惊,一块石头带来的改变全文阅读 - 好看的都市言情小说