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划着小船的王大海

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第8章 又熬夜了

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深夜的放纵与挣扎:从午夜到黎明前的自我拉扯

在《资治通鉴》的世界里沉浸许久后,一阵突如其来的尿意打破了夜的静谧。我揉了揉酸涩的眼睛,从温暖的被窝里钻出来,双脚刚触碰到冰冷的地面,便忍不住打了个寒颤。深夜的房间里,家具的轮廓在黑暗中影影绰绰,像一个个沉默的卫士。

我轻手轻脚地走向卫生间,打开灯的瞬间,刺眼的光线让我下意识地眯起眼睛。解决完生理需求后,我顺手从洗漱台上拿起一包香烟,抽出一支,点燃。淡蓝色的烟雾袅袅升起,在昏黄的灯光下缓缓飘散。我深吸一口,尼古丁的刺激瞬间让我精神一振,疲惫感也稍稍减轻了些。

站在卫生间里,我百无聊赖地打开抖音。手指在屏幕上轻轻滑动,各种短视频如走马灯般闪过:搞笑的段子、炫酷的舞蹈、温馨的生活记录……一开始,我还只是漫不经心地看着,偶尔被有趣的内容逗得轻笑出声。可不知不觉间,我完全沉浸在了这个虚拟的世界里,时间也在这不经意间悄然流逝。

等我终于从抖音的世界里回过神来,一看时间,竟然已经过去了半小时。我心中猛地一惊,意识到自己又在这无意义的娱乐中浪费了宝贵的时间。“不可以这样堕落下去!”我在心里狠狠地告诫自己。我掐灭烟头,把手机揣进睡衣口袋,转身回到卧室。

重新躺回被窝,我本想着能迅速入睡,可身体虽然安静了下来,思绪却依旧活跃。手机就像一块有着致命吸引力的磁石,我能清晰地感受到它在枕边散发的诱惑。犹豫再三,我还是没能忍住,再次拿起手机,打开了抖音。

这一次,我仿佛陷入了一个无法自拔的漩涡。每一个视频都像是一个神秘的陷阱,吸引着我不断点击、观看。我时而被精彩的剧情所吸引,时而为新奇的创意点赞,完全忘记了时间的存在。房间里只有手机屏幕发出的微弱光芒,映照着我专注又略带迷茫的脸庞。

当我再次注意到时间时,已经是凌晨一点了。我的心猛地一紧,一种强烈的不安涌上心头。我深知,第二天还要上班,如果继续这样熬夜,第二天肯定会精神萎靡,说不定还会在工作中出错,被同事和领导嘲笑。“不能再这样下去了!”我在心里怒吼道。

我迅速放下手机,闭上眼睛,试图让自己尽快入睡。可大脑却像一台失控的机器,依旧在高速运转。刚才刷到的那些抖音视频的画面,不断在我的脑海中闪现,怎么也挥之不去。我翻来覆去,辗转反侧,床单被我弄得皱巴巴的。

我开始尝试自我催眠,在心里默默念叨:“赶紧睡,赶紧睡,明天还要上班,不能丢人……”我努力让自己的呼吸变得均匀而缓慢,想象着自己置身于一片宁静的草原,阳光温暖地洒在身上,微风轻轻拂过脸颊。可这些努力似乎都无济于事,我的思绪依旧像脱缰的野马,四处乱窜。

我不禁开始反思自己的行为,为什么总是控制不住自己,在该休息的时候放纵自己?是生活的压力让我想要在这虚拟的世界里寻找短暂的慰藉,还是我自身缺乏自律的能力?我想起了自己曾经制定的各种计划,那些想要早睡早起、努力提升自己的美好愿望,在一次次的熬夜和放纵中渐渐落空。

“不能再这样自暴自弃了!”我在心里给自己打气。我坐起身来,打开床头灯,拿起放在一旁的笔记本和笔,写下了自己此刻的感受和对未来的决心。我告诉自己,从明天开始,一定要严格控制自己使用手机的时间,合理安排作息,不能再让这些无意义的娱乐浪费自己的生命。

写完后,我深吸一口气,感觉心里的负担减轻了许多。我重新躺回床上,这一次,我没有再拿起手机,而是专注于自己的呼吸。渐渐地,我的思绪平静了下来,眼皮也越来越沉重。在即将进入梦乡的那一刻,我仿佛看到了明天那个精神饱满、积极向上的自己,正充满信心地迎接新的一天。终于,我在这黎明前的黑暗中,带着对未来的期许,缓缓进入了梦乡。

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