我的心路与脚步

诗情画意的太姬

首页 >> 我的心路与脚步 >> 我的心路与脚步最新章节(目录)
大家在看修真之最强武帝奥洛帕战记真龙赘婿韩三千苏迎夏凡人修仙从炼药学徒开始周氏医女海贼:从天才少年开始灾变降临:光芒的意义陆沉周若雪结局重生之都市仙尊影后不想复婚了!
我的心路与脚步 诗情画意的太姬 - 我的心路与脚步全文阅读 - 我的心路与脚步txt下载 - 我的心路与脚步最新章节 - 好看的其他类型小说

第48章 锻炼

上一章目录下一章阅读记录

1

今天小老二去上课,我一看秋高气爽的天气,蓝天白云的天空,秋风习习,在室内待着着实浪费,到户外走走吧,正好完成我日行万步的任务。

滨河大道两旁的公园是最佳去处,方便停车,有公共厕所,关键是上午的时间段人少,比较安静,适合锻炼。

我的锻炼方式是走路加慢跑,风是一段一段的,有的转弯路风很大,有的平直路风很小,我顺着风势,或走或跑。

跟我偶遇的人还是不少,今天是周末的缘故的,在同一条路上来来回回的走,遇到几个同道中人,或走或跑,同时手机听着音乐或者新闻。

选择这种方式的大多数中老年人,恭喜自己步入中老年行列。

到底是周末,九点多陆陆续续的开始上人了,年轻一些的人群集中在篮球场和网球场,带孩子的夫妻们一般拖家带口,小推车、自行车,小夫妻俩加上大娃小娃一齐出动,手中包里装着水杯、零食还有衣服。

球场上打得热气腾腾,年轻就是好呀,肆意的奔跑抢跳,球场上挥洒着汗水,看着年轻的脸庞,我想着什么时候咱家老大也过来打一会球呢?这会儿他正在教室里闷着学习呢。

看着年轻的小夫妻们,开始带着下一代开启健康的生活方式,真好,只要肯走出家门就比那些单身狗们宅在家里强。带着孩子亲近大自然,大人孩子不仅收获了身体的健康,也带来了正确的价值观和世界观,让孩子们更热爱这个世界,懂得珍惜生命的美好。

还有一对对携手共进的中年夫妻,慢慢的散着步,聊着天,在蓝天白云的衬托下,见证了“执子之手 与子偕老”,唉,咱家那位,正在单位拉磨呢。

广场上比较多的是那些单独行动的中老年人,像我一样,没有人陪着,出来的目的很简单,就是锻炼身体。我的方式是走和跑,有的人在站桩,有的人在打拳,有的人干脆就坐在连椅上晒着太阳听广播,还有几个票友,拿来乐器,排出场子,吹拉弹唱,自得其乐。

果然锻炼身体后,健康的不止是身体,还有皮肤,回家后照镜子,感觉上黑了一个度,秋天的太阳,杀伤力挺强。

2

下午带小老二去打网球,这次环境变成了室内,见到了各色的鸡娃的父母。

同一个楼层,有网球,军事训练营,滑板,格斗营,成人舞社,还有一个健身房。大多数来这儿的人群,是送孩子参加各种训练的父母。

成人舞社里学习舞蹈的人很少,健身房里更过分,只有一个女生在跑步机上走走停停。像我一样围着楼层转悠走路的人,一个也没遇到。

送孩子学习各种特长的父母们,一个个瘫坐在特长班的等待区,手里都拿着手机划拉,有打电话聊天的,有刷视频的,有玩游戏的,只有一位家长在听课学习。

室内是孩子们在努力的迎合着父母参加各种训练,汗流浃背,室外父母们麻木的脸上带着麻木的笑容,真的是付出了钱就算教育吗?家长们如此的榜样行为,孩子们看到了会有继续学习的动力吗?我不理解。

以前我觉得送孩子参加各种兴趣班,应该自己也报名一个兴趣班跟孩子同步,后来发现即使我不报什么班,只要我同样的付出努力,比如说他在打网球,我在走路,下课后他告诉我网球练习结果,我给他看我走了多少路,也算是同步锻炼了吧,这样也挺好,我们俩互相夸奖一番,心情都是美美的。

到底我做不出其他家长的样子,看看那一个个打扮精致漂亮的家长们,我还是觉得公园里努力锻炼的老大爷大妈更可爱。

喜欢我的心路与脚步请大家收藏:(m.xinbayixs.com)我的心路与脚步新八一小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推皇子的文娱霸业全民穿越:鸣鸿伴凤影异能:逗比不小心成了最强我是雷神的分身?影视快穿之狐作非为亿万旧爱找上门八零:离婚后我重生了超级科技巨子长生,从拳法开始女尊:大佬逃荒种田宠夫郎反派大佬从书里爬出来了修仙破苍穹商夏全文阅读国潮1980极品仙园至尊神帝之恒天美国学飞回忆录我是引魂者最强保镖女富婆的第一神医免费阅读小说
经典收藏五零:我那瘸子老公竟然是首长四合院:想要钱,我先送你几个亿听闻,复婚后,军阀大佬不早朝!重生夜,她被王爷吓到腿软重回末世,携手共白头回到与渣男订婚前,转身嫁给首富夫人,总裁他又来求原谅了!大异变之后,从拾荒开始发家致富王爷每日一跪,王妃今天原谅了吗漂亮小团子被偏执反派宠上天高甜重生,顾总宠妻无下限穿越农女:发家致富,马甲加身修仙家族:罗氏仙族饲犬午夜超惊悚小故事【完美演绎养女角色】第五人格:我的角色来自船新版本有108宝的暴君男主要以身相许万人迷系统在线培养兄弟情罪我扛了,你跟我说不爱了?
最近更新改嫁小叔随军后,白眼狼们后悔了冷戾缠绵,顾总他又撩又茶斗罗:转投武魂殿后,我内卷成神全家盼我死?圣女归来,杀穿全家不是终点万界代购,我给国家当供应商五个兽夫玩虐恋?雌主她只想离婚斗罗v:从逮到千仞雪偷窃开始成神舔狗雌性清醒后,踹掉无情渣兽夫手握白月光剧本,拒绝早死怎么了!追源者不弃修仙界第一干饭人穿成恶雌被读心?兽夫们争疯狂宠夫人她医术无双火影之流浪佐助琉璃清梦醉我在万人迷剧本中给对家系统打工好孕系统?不!我的种田神器听懂宠兽说话,我在末世带飞国家说了无限血条:怎么都想杀我!
我的心路与脚步 诗情画意的太姬 - 我的心路与脚步txt下载 - 我的心路与脚步最新章节 - 我的心路与脚步全文阅读 - 好看的其他类型小说