来到三楼，训练场的空间比楼下小了许多，但设施更为齐全。
木质地板光可鉴人，四周摆放着各种兵器架，角落里还放着几个木板之类的。秦崇正站在窗前，身边站着一个年轻人。
“过来。\"秦崇招招手，示意他们过去。
年纪较小的男孩看起来最多十一二岁，眉眼间与秦崇有几分相似，应该就是苏宁口中的“小师弟\"秦锐。
他好奇地打量着江盛颜，眼中带着善意的笑意。
秦崇介绍说:“这个是我孙子，你旁边这个是我的大徒弟，我还有个二徒弟，今天没来，改天再介绍认识。”
说到二徒弟，江盛颜能看出秦馆长眼中带着明显的笑意，看来是很喜爱他的这个徒弟。
“虽然你暂时还不是正式学员，但是也可以叫师兄。”秦崇又说了一句。
“好的！”江盛颜点点头。
“好了，闲话少说。\"秦崇拍拍手，“苏宁，先带她做基础测试，我倒要看看，这丫头有没有她说的那份决心。\"
苏宁嗯了一声，带着江盛颜来到训练台中央。
“先测试基础力量。\"苏宁领着江盛颜来到训练场角落的一排器械前，指着一个杠铃架，“试试这个，能举多重？\"
江盛颜看着架子上整齐排列的杠铃片，咽了咽口水。
她平时体育课做俯卧撑都费劲，更别说举重了。
“我...没举过...\"她小声坦白。
苏宁并不意外，取下一个空杆：“先从最轻的开始。\"
江盛颜接过，感觉不重，抬了起来。
“放下吧，换下一个，顺着这一排，一个一个举起来”，苏宁手指这一排杠铃说道。
江盛颜把手里的放在一边，蹲下身去拿第二个，明显感觉重了一些，但也能举起来。
放下。
接着握住第三个，很重！但还是使劲拿了起来，脸都憋红了。
赶紧放了下来，看着第四个，有了心理准备，双手握住杠铃，深吸一口气，用力往上提——杠铃纹丝不动。
她脸一红，又试了一次，这次总算把杠铃抬离了架子，但手臂已经开始发抖。
“坚持十秒。\"苏宁计时道。
五秒不到，江盛颜的手臂就像灌了铅一样沉，杠铃\"咣当\"一声掉回架子上。
她羞愧地低下头，额前的碎发已经被汗水打湿。
真的好重啊！
“力量不行啊。\"秦崇不知何时走了过来，捋着胡须点评道，“现在的孩子啊，一个个都跟豆芽菜似的。\"
江盛颜抿着嘴没说话，感觉自己好菜啊。
刚刚还信誓旦旦的夸自己，还没一会儿功夫就被自己打脸了。
脸好疼！
“来，试试这个。\"秦崇指了指地上的沙袋，“扎马步，抱沙袋。\"
江盛颜学着电视里看过的姿势，双腿分开与肩同宽，缓缓下蹲。
刚摆好姿势，苏宁就把一个二十斤的沙袋递到她怀里。
江盛颜眼睛都瞪大了。
什么？？？
扎马步还要怀里抱一个？
“保持姿势，五分钟。\"秦崇命令道。
起初三十秒还算轻松，但随着时间推移，江盛颜的大腿开始发颤，怀里的沙袋越来越沉，汗水顺着她的额头滑下，滴在地板上。
“腰挺直！\"秦崇用木棍轻轻点了点她的后背，“马步要稳如磐石，你这跟风中芦苇似的\"，摇摇晃晃的。
江盛颜咬紧牙关，强迫自己挺直腰背。两分钟时，她的双腿已经抖得像筛糠，但愣是没让沙袋掉下来。
“可以了。\"三分半钟时，秦崇突然开口。
江盛颜如蒙大赦，刚想放下沙袋，却听老人又道：“换单腿支撑，左腿。\"
“啊？\"江盛颜傻眼了。
什么？？
她可能是听错了。
她肯定是听错了！
下一秒。
“啊什么啊，照做！\"
江盛颜深吸一口气，缓缓抬起左腿。失去一条腿的支撑，她的身体立刻剧烈摇晃起来，怀里的沙袋像有千斤重。
“坚持住！\"秦崇的声音突然严厉，“习武之人，最忌轻言放弃！\"
这句话像一针强心剂，江盛颜死死咬住下唇，硬是又撑了二十秒，直到整个人跌坐在地上，沙袋滚到一旁。
秦崇看着气喘吁吁的女孩，眼中闪过一丝赞赏：“还行，有点毅力。\"
江盛颜只觉得自己两条腿酸疼酸疼的，都没知觉了。
她坐地上，大口喘着气。
“行了，休息五分钟”秦崇说道。
苏宁站在一旁，真觉得师父不会心疼人，可怜的小丫头有的苦吃。
休息片刻后，测试进入第二阶段。
“看好了。\"苏宁站在场地中央，摆出一个起手式，“这是最基础的拳法前三式。\"
他的动作干净利落，一招一式如行云流水，江盛颜目不转睛地盯着，手指不自觉地跟着比划。
“你来试试。\"苏宁收势道。
江盛颜走到场中，回忆着刚才看到的动作，缓缓打出第一式。
虽然力道不足，但架势竟有七八分相似。
秦崇挑了挑眉。
第二式江盛颜的动作略显生涩，但节奏把握得很好，到第三式时，她已经能连贯地完成整个动作组合。
“有意思。\"秦崇摸了摸下巴，“苏宁，打一套'十二式'给她看。\"
苏宁有些惊讶：“师父，这...\"
“让你打就打。\"
“十二式\"是秦氏武馆真正的入门套路，比刚才的复杂了许多。
苏宁深吸一口气，身形骤，他的动作快而不乱，刚柔并济，时而如猛虎下山，时而似游龙戏水。
江盛颜的眼睛一眨不眨，全神贯注地记着每一个细节。当苏宁做完，她竟然情不自禁地跟着比划起来。
“你来。\"秦崇命令道。
令人惊讶的是，江盛颜虽然力道不足，但招式顺序和动作要领竟然记得分毫不差。
打到第八式时，她的额头已经沁出细密的汗珠，但依然坚持完成了整套动作。
“好！\"秦崇罕见地喝彩一声，“丫头，你这记性不一般啊！\"
江盛颜擦了擦汗，有些不好意思：“我短时记忆力比较好...就是记路不行，经常迷路。\"
秦崇哈哈大笑：“有意思！力量不行，脑子倒灵光。\"他转向小孙子，“带她去一楼练基本功，让林教员盯着点。\"
“好！”秦锐点点头，带着人下楼。
喜欢未来与他我都要请大家收藏：(m.xinbayixs.com)未来与他我都要新八一小说更新速度全网最快。