洛洛树洞

奇思妙想洛疯子

首页 >> 洛洛树洞 >> 洛洛树洞最新章节(目录)
大家在看纯血鸿蒙诀重生团宠:我和王爷是冤家隐婚蜜爱:冷傲军少,要不起修真之最强武帝柯南之超凡冥侦探穿越乱世之逃荒种田大粮商与老师合租:无良学生绝宠妖妃:邪王,太闷骚!快穿:病娇大佬他又凶又黏人重生之都市仙尊
洛洛树洞 奇思妙想洛疯子 - 洛洛树洞全文阅读 - 洛洛树洞txt下载 - 洛洛树洞最新章节 - 好看的其他类型小说

第29章 饮食控制

上一章目录下一章阅读记录

本人身材匀称,微胖(自我认为,别人都说我不胖不瘦刚刚好)

曾经一度想要减肥,尝试过运动减肥,每天早起去跑步,那段时间,觉得整个人都轻盈了不少,可是好景不长,早起被睡懒觉给打败了。后来又尝试晚上不吃晚饭来减肥,坚持了一个星期,我放弃了,因为身体吃不消,频频出现头晕的现象,不敢再坚持下去了。

可是一吃饭还是觉得自己肚子上有很多肉,就再次尝试了晚上不吃晚饭,让自己有个适应期,坚持了一个月,直到大姨妈来,我深刻的觉得这样的方法太伤身体了,大姨妈搞得几乎没有。

室友评价我是无厘头肉食动物,我也确实是无肉不欢,我就想吃素能不能减肥,而且我本身脸上是有痘痘的,不能吃辣的,油腻的和海鲜,那就干脆尝试一段时间的素食生活吧!

吃素的好处

减轻肠道负担

减肥

减缓衰老过程

素食辅助治疗糖尿病效果好

坚持吃素食智商高

吃素对缓解痛经有帮助

减少患癌症机会

自制力

2018年12月21日

星期五晴

喜欢洛洛树洞请大家收藏:(m.xinbayixs.com)洛洛树洞新八一小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推王妃是个交换生龙王医婿全集完整版不甘心当工具人的我悄悄成神小道士的快活人生豪门寡妇被当对照组后躺平了国潮1980家族修仙:开局绑定家族资产超级科技巨子无始皇口谕,不得踏入银河边关文艺时代农门医色谁与争锋掌欢木叶:准备叛逃,系统来了修罗帝尊全民穿越:鸣鸿伴凤影绝世医仙四合院:毙了易天尊,嘎了聋老太女富婆的第一神医免费阅读小说裴先生追妻只砸钱
经典收藏嫡女掌家战爷,您闺女又出门抓鬼去了纨绔凰妃冠宠天下第五人格:我的角色来自船新版本影视快穿:我在影视剧中修功德皇上请放手:本宫累了我只是个小妖精啊!小丫鬟娇软妩媚,将军宠溺无度了重生夜,她被王爷吓到腿软女帝与首辅的二三事大宋的最强纨绔子弟终极一班之宇宙共主后宫三千都是咸鱼妈妈立正向前冲捡到的男朋友竟然是主神大人快穿之在劫难逃快递小哥与芯片女往生酒馆第二话,人间照进心里的那片阳光离婚后,全职太太潇洒炸了
最近更新沪上大小姐搬空家产,挺孕肚随军国家让我开神兽幼儿园,直播爆火贵族婚姻[安娜]朝暮欢穿成恶雌被读心?兽夫们争疯狂宠斗罗:开局携天道拐走唐三弹幕系统,小透明成长为最强女她恶毒好色,但全宗都想当她道侣长公主要造反灼情沐雨荷风海暴高考改志愿后,高冷竹马他急红眼快穿:钓系美人在修罗场杀疯了契约婚途:季总的小逃妻怀上崽崽后,我成了豪门真千金斗罗:一根命运笔,书写未来古代末世生存日常开局五个疯批逆徒,师尊只想跑路追源者不弃
洛洛树洞 奇思妙想洛疯子 - 洛洛树洞txt下载 - 洛洛树洞最新章节 - 洛洛树洞全文阅读 - 好看的其他类型小说