念念食谱

蓝鲸雾鹿

首页 >> 念念食谱 >> 念念食谱最新章节(目录)
大家在看最强狂婿叶凡秋沐橙非常猎人拒嫁豪门:少夫人99次出逃吾为元始大天尊医妃独宠俏夫君穿越医妃偏宠夫太古邪尊柳无邪徐凌雪陆沉周若雪免费看小说神秘男神,求休战!小书童修仙路:一本破书定乾坤
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱全文阅读 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 好看的其他类型小说

黑芝麻干脆面

上一章目录下一章阅读记录

黑芝麻干脆面是一款具有丰富营养价值和美味口感的休闲食品,它以黑芝麻为主要原料,经过精心研制和制作而成。下面我将为大家详细介绍黑芝麻干脆面的制作方法。

首先,我们需要准备以下材料:

1. 黑芝麻粉:500克

2. 面粉:500克

3. 白糖:200克

4. 食用油:适量

5. 水:适量

6. 食盐:适量

7. 香精:适量

8. 食用色素:适量

9. 包装袋:若干

接下来,我们开始制作黑芝麻干脆面:

步骤一:将黑芝麻粉、面粉、白糖、食盐、食用油、香精和食用色素放入一个大碗中,搅拌均匀,使其充分融合。这里需要注意的是,黑芝麻粉要选择品质好、无杂质的,以保证成品的口感和营养价值。

步骤二:慢慢加入适量的水,边加水边搅拌,使面团充分吸收水分,揉成一个光滑的面团。水的加入量要适中,不能太多也不能太少,以免影响面团的成型和口感。一般来说,面粉和黑芝麻粉的比例为1:1,可以根据个人口味适当调整。

步骤三:将揉好的面团放在案板上,用手揉成长条状,然后切成小块,每块大小约为3-5克。切好的面团可以用擀面杖擀成薄片,也可以直接用手捏成薄片,以增加成品的口感。

步骤四:将切好的面团放入烤箱或烤盘中,用150c的温度烘烤10-15分钟,直到表面呈现出金黄色。烘烤时间和温度要根据烤箱的性能和面团的大小来调整,以防止面团烤焦或者烤不熟。

步骤五:将烤好的黑芝麻干脆面放入一个干净的容器中,密封保存。在保存过程中,要注意避免阳光直射和潮湿,以免影响口感和保质期。

通过以上五个步骤,我们就可以制作出美味可口、营养丰富的黑芝麻干脆面了。在制作过程中,我们可以根据自己的口味和需求,适当调整食材的比例和烘烤时间,以达到最佳的口感和营养价值。

黑芝麻干脆面不仅味道鲜美,而且具有很高的营养价值。黑芝麻富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种营养成分,具有滋补肝肾、补血养颜、润肠通便等功效。此外,黑芝麻干脆面还具有一定的饱腹感,可以作为零食或者早餐食用,既能满足口腹之欲,又能补充身体所需的营养。

在食用黑芝麻干脆面时,我们可以搭配一些牛奶、豆浆、果汁等饮品,既可以增加口感的层次感,又可以帮助消化吸收。同时,我们还可以将黑芝麻干脆面作为烘焙的原料,制作成各种美味的糕点、饼干等食品,让美食更加丰富多彩。

总之,黑芝麻干脆面是一款既美味又营养的食品,制作方法简单易学,适合家庭自制。在享受美食的同时,还能补充身体所需的营养,何乐而不为呢?希望大家都能在家中轻松制作出美味可口的黑芝麻干脆面,让生活更加美好。

黑芝麻干脆面是一道美味可口的零食,以黑芝麻为主要原料,经过精心制作而成。它的口感酥脆,营养丰富,深受大家的喜爱。下面我将为大家介绍一下黑芝麻干脆面的制作方法。

首先,我们需要准备以下材料:

1. 黑芝麻粉:500克

2. 小麦粉:500克

3. 食盐:适量

4. 食用油:适量

5. 水:适量

步骤一:准备黑芝麻粉

1. 将黑芝麻放入炒锅中,用中小火炒香,炒至芝麻表面微黄色即可。注意不要炒糊,以免影响口感。

2. 炒好的黑芝麻放入石磨或者料理机中研磨成细粉,过筛去除颗粒,得到细腻的黑芝麻粉。

步骤二:和面

1. 将黑芝麻粉、小麦粉和适量的食盐混合均匀。

2. 慢慢加入水,边加边搅拌,使面粉充分吸收水分,揉成一个光滑的面团。注意不要一次性加太多水,以免面团过于稀软。

3. 揉好的面团盖上湿布,醒发20分钟,让面团充分松弛。

步骤三:擀面

1. 醒发好的面团分成若干小剂子,每个小剂子搓成长条状。

2. 将长条状的面团擀成薄片,厚度约为0.5厘米。擀的时候可以撒一些干面粉,防止粘连。

3. 擀好的面片可以用刀切成长条状,也可以直接卷起来切成螺旋状。

步骤四:炸面

1. 锅中倒入足够的食用油,烧至五六成热。

2. 将擀好的面片放入油锅中,用中小火慢慢炸制。炸的过程中要不断翻动面片,使其受热均匀,炸至两面金黄即可捞出。

3. 炸好的干脆面放在厨房纸上,吸去多余的油分。

步骤五:装盘

1. 将炸好的干脆面放入盘中,可以根据个人口味撒上一些熟芝麻、葱花等佐料,增加口感和营养。

2. 最后,将制作好的黑芝麻干脆面放入密封罐中保存,避免受潮变质。

通过以上五个步骤,我们就可以制作出美味可口的黑芝麻干脆面了。在制作过程中,我们可以根据个人口味调整黑芝麻粉和小麦粉的比例,以及油炸的时间和火候,以达到最佳的口感。此外,我们还可以尝试在面团中加入一些其他食材,如核桃仁、葵花籽等,增加干脆面的营养价值和口感层次。

黑芝麻干脆面不仅美味可口,还具有丰富的营养价值。黑芝麻含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等营养成分,具有滋养肝肾、润燥通便、美容养颜等多种功效。而小麦粉则提供了人体所需的碳水化合物、膳食纤维等营养成分,有助于维持身体健康。此外,油炸过程中产生的油脂虽然不利于健康,但适量食用并不会对身体造成太大的影响。因此,适量享用黑芝麻干脆面是一种美味的健康零食选择。

总之,黑芝麻干脆面的制作方法简单易学,只需准备好材料,按照步骤操作,就能制作出美味可口的黑芝麻干脆面。在享受美食的同时,还能为身体补充营养,实属一举两得。希望大家喜欢这道美味的黑芝麻干脆面,也可以根据自己的喜好和需求进行创新和改进,让美食更加丰富多彩。

喜欢念念食谱请大家收藏:(m.xinbayixs.com)念念食谱新八一小说更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推完美人生沈浪全文免费阅读因误会成为小妾,又因能生躺赢了我当摸金校尉的那些年繁雾中的炽丽蔷薇挑战主播会一点入狱技能怎么了?牟郎笑江湖我在修仙界搞内卷我一不小心把东方神全唤醒了五零姑姑有农场,养娃搞事两不误穿成权臣的肥妻,养崽熬死男主小夫小妻小仙人求求了,快回家练琴吧穿成农门恶女,撩汉养崽旺全家当她们幡然醒悟,我已是最强反派我是暗黑小土着网游之最强造假商贩四合院:捡漏做片警谁家好系统是来度假的我的异能悠闲生活卢米安莉雅免费阅读全文最新章节
经典收藏第五人格:我的角色来自船新版本娇妻在上,恶少别急步仙梯从庆国太子李承乾开始称尊快穿之在劫难逃后宫三千都是咸鱼重生夜,她被王爷吓到腿软捡了个儿子,旺我桃花改嫁渣夫他小叔,贱男贱女都跪下有108宝的暴君男主要以身相许听心声逆风翻盘,我是人间小福宝四合院:想要钱,我先送你几个亿五零:我那瘸子老公竟然是首长凤族荣耀一只鬼的自我养成手册炮灰军嫂撩军爷,随军养崽样样行皇后携带空间,开启冷宫荒野求生星际娇娇,她叉腰扮老虎[清穿]后宫升级路离婚后,全职太太潇洒炸了
最近更新姐姐乖,弟弟疼你福气小锦鲤!人参野猪送上门狐妖:先跟容容谈恋爱,再救世界凹凸世界之与美好失之交臂御姐穿书之反派修仙路作精重生,哥哥们我摊牌了卿宁梦驱鬼大师小白重生之点亮璀璨人生归乡仙途慕少年:太傅大人他风华绝代正道诛天君不见,心底的山木还是被攻略了快穿:万人迷女A总是抢戏明日之后是末日落水后,云妃又娇又媚杀疯后宫【普女】甜诱沉沦,他们偏偏要宠北宋,开局娶走苏家八娘飞行的玫瑰抄家流放?亲妈金手指已到账
念念食谱 蓝鲸雾鹿 - 念念食谱txt下载 - 念念食谱最新章节 - 念念食谱全文阅读 - 好看的其他类型小说